Accordage myofascial ©

Comprendre pour mieux accompagner

GENEVE (CH) : Vendredi 02, et samedi 03 Octobre 2020 – Contacter : info@eaufildesos.ch

MONS (B) : Jeudi 06 et vendredi 07 Mai 2021 – Contacter : contact@sfer.be


Objectifs

Acquérir ou perfectionner sa prise en charge globale en rééducation diaphragmatique, en tenant compte de la posture pour améliorer son offre de soins par une vision holistique.
Amener le professionnel à mobiliser, en situation de soins, différents savoirs et capacités conformes aux données actuelles de la science et aux publications et recommandations de l’HAS : connaissances théoriques, techniques pratiques et aspect relationnel.

A l’issue de la formation, le professionnel sera capable de proposer des tests fiables pour permettre un diagnostique précis des contraintes respiratoires et mettre en place un protocole de traitement adapté au cas par cas pour libérer cette fonction essentielle qu’est la respiration.

Niveau II : la Libération du diaphragme

225,00

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UGS : ND Catégorie :

Informations complémentaires

Lieu

Lyon

Dates

Date bientôt en ligne

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Programme

Accueil et présentation

Interpellation : en position debout
– Comment je respire ?
– Echanges des sensations et prise de conscience des différences entre les participants
– Qu’est-ce qui change lorsque je modifie ma posture ?

Le diaphragme acteur principal de la respiration :
Interpellation : localisation de son propre diaphragme
Théorie :
– Description anatomique
– Moyens de suspension
– Rapport avec les organes et viscères
– Rapports avec les muscles voisins
– La lemniscate du diaphragme et le spirale du muscle cardiaque
Prise de conscience corporelle :
– Prise de conscience du jeu diaphragmatique
– les mouvements spiroïdes du diaphragme

La respiration de repos

La respiration dynamique :
Théorie : Les décors nécessaires :
– Les enchaînements Postéro-Antérieur et Antéro-Postérieur PA et AP acteurs de la respiration dynamique
– Les lignes de force anti-gravitaires
Pratique : prise de conscience du jeu vertébral dans le respiration dynamique
Théorie :
– Le muscle transverse :
+ La zône d’apposition du diaphragme
+ Le contrôle de la pression intra-abdominale
– Le muscle transverse du thorax
– Les intercostaux
– Le long dorsal et les élévateurs des côtes
Pratique :
– La torsion et le jeu des arcs costaux dans la respiration
– Action du muscle transverse sur l’abdomen dans la respiration

Mécanisme de la respiration dynamique :
Théorie :
– Les deux temps de la contraction diaphragmatique
– L’action rythmique du diaphragme sur la statique rachidienne
– L’alternance de pression entre les deux cavités abdominale et thoracique
Pratique :
– La torsion et le jeu des arcs costaux dans la respiration
– Mime du jeu diaphragmatique
– Action statique rythmique du diaphragme

La respiration d’effort : les muscles relais

Influence de la typologie sur la respiration :

Théorie : Description des différentes «typologies respiratoires»
Pratique : Démonstrations par l’animateur puis ateliers
– Tests et analyse du mode respiratoire et des freins à une respiration optimale
– Protocoles de libération adaptés au cas par cas
– Reprogrammation de la rythmicité PA-AP

Evaluation et réponses aux questions